Hier erhalten Sie zusätzliche Information und Tipps aus meiner jahrelangen Erfahrung als Kosmetikerin. Alle nachstehenden Punkte sind unterstützende Anregungen, um schneller die gewünschte Verbesserung des Hautbildes erzielen zu können!

Das Wichtigste: Finger aus dem Gesicht! Unsere Hände sind den ganzen Tag „schmutzig“. Wenn man sich ständig in das Gesicht greift, die Unreinheiten „sucht“ und womöglich aufkratzt, infiziert man diese sehr leicht und man kann auf eine neuerliche Entzündung warten!

Folglich ist das „selber Quetschen“ der Pickel und Mitesser nicht sehr förderlich! Überlassen Sie das Ausreinigen dem Profi, denn nicht alle Effloreszenzen können entfernt werden. Vor allem bei tief sitzenden Knoten ist Vorsicht geboten!

Viele drücken täglich im Gesicht herum, erwarten aber eine gleichzeitige Abheilung. Das ist unmöglich!

Sie können sehr viel für die Haut tun, indem Sie ihr Zeit und auch die Möglichkeit lassen, sich selber zu reparieren!

Lassen Sie Ihre Haut in Ruhe und sie wird es Ihnen danken!

Weiters sind natürlich die richtigen Pflegeprodukte unumgänglich! Jeder Mensch hat ein anderes Hautbild und einen anderen Hautzustand! Nur weil ein Produkt, der Freundin oder dem Bekannten geholfen hat, heißt es nicht automatisch, dass es auch bei Ihnen wirkt. Wenn man Neues ausprobiert, sollte man mindestens 3 Monate dabei bleiben, erst dann kann man sehen, ob die gewünschte Wirkung eintritt. Ein zu schneller Wechsel von verschiedenen Produkten bringt nichts. Eine Zelle braucht von ihrer Entstehung bis zum Abstoßen an der Oberfläche ca. 28 Tage, also kann man frühestens nach einem Monat einen Unterschied erkennen.

In der Früh ein Reinigungsprodukt (ob Milch, Schaum oder Gel wird individuell entschieden), ein Tonic und eine gute Tagespflege. Am Abend die gleiche Reinigung und eine dem Hautzustand entsprechende Nachtpflege. Niemals die Tagescreme in der Nacht und umgekehrt!! Am Tag ist die Haut damit beschäftigt, sich vor der Sonne, den freien Radikalen, Schmutz etc. zu schützen. In der Nacht repariert sie dann die Schäden vom Tag und füllt wieder ihre Feuchtigkeitsspeicher auf. Dabei gilt es die Haut mit der richtigen Pflege zu unterstützen und sie nicht zusätzlich zu belasten. Der Lichtschutz von der Tagescreme hat in der Nacht nichts auf der Haut verloren; genauso wenig stimmt die alte „Weisheit“ dass man im Winter die fettigere Nachtcreme bei Tag verwenden soll.

Ich berate Sie gerne zu diesem Thema! Sie können Ihre derzeitigen Produkte mitnehmen und wir sehen sie uns gemeinsam durch; bitte nicht voreilig Sachen wegwerfen!

Die Haut braucht auch Luft um richtig zu funktionieren! Das heißt einerseits, dass Klimaanlagen, Zigarettenrauch, Abgase und Ähnliches belasten; andererseits sollte man sehr sparsam mit Make up umgehen. Am Besten ist natürlich so oft wie möglich „oben ohne“! Wenn Sie unbedingt Make up brauchen um gut durch den Tag zu kommen, schminken Sie sich bitte sofort ab wenn Sie nach Hause kommen. Die Haut ist für jede Stunde dankbar, welche sie nicht zugekleistert ist!

Ob Sie nun flüssiges Make up, Puder oder beides verwenden, ist Ihnen überlassen. Sie nehmen das, womit Sie sich gut fühlen und reinigen dafür gründlichst am Abend ab! NIEMALS mit Schminke schlafen gehen, das ist absolutes Gift für die Haut!!

Auch eine ganz einfache Möglichkeit der Haut Gutes zu tun, ist VIEL TRINKEN!! Mindestens 2 Liter täglich!

Egal wie Ihr Hautzustand derzeit ist, sie hat immer Durst, genauso wie der ganze Körper!

Mit der folgenden Ernährungspyramide haben Sie einen weiteren Anhaltspunkt.

Nicht zu unterschätzen sind Allergien und Unverträglichkeiten auf Nahrungsmittel oder auch Medikamente. Meistens weiß man, worauf man reagiert, und sollte daher diese Stoffe einschränken bzw. meiden.

Dass die Haut der Spiegel der Seele ist, ist bekannt. Diesen Punkt sollte jeder für sich selbst erkennen und dementsprechend handeln.
Jeder sollte für sich selbst Verantwortung übernehmen.

Ich begleite Sie gerne und stehe Ihnen für alle Fragen jederzeit zur Verfügung!